周四篮球友谊赛（2021年1月14日）
2021年1月14日晚八点，在三秒区篮球公园中，芙蓉球队与长沙中院曙光之星队进行了一场友谊篮球赛。约定了一周的开场哨声终于吹响，两队队员开始紧张又激烈的追逐。队员之间的默契配合，你来我往的传球让两队比分一直在紧密的追赶，每一个球的投掷都是赛点。随着球赛最后一小节的倒计时，历经了近两个多小时的比赛，最终芙蓉球队以92:100八分之差的比分惜败长沙中院曙光之星队。
两个多小时的比赛，双方秉持着“友谊第一，比赛第二”的运动精神，在球场上进行激烈的角逐，尽情的挥洒汗水，享受着冬日运动带来的快乐。
周四羽毛球比赛（2021年1月14日）
在三秒区篮球公园中有着紧张激烈的篮球赛，在青少年宫这边也有着欢声笑语的羽毛球赛。因天气而暂停了一周的羽毛球爱好者们早早相约，带上各自的装备上场，球场上大家跑动跳跃，一片欢声笑语。
周五江边慢跑（2021年1月15日）
本周冬日的暖阳代替了寒风，让湘江风光带上漫步的人群也开始多了起来。家人们也开始放下忙碌的工作积极参加本周的江边慢跑，享受着冬日的暖阳，挥洒着久未流淌的汗水，释放着工作上的压力。黄昏下，落日配上相约慢跑的人们，眼前之景何不美哉！
寒冬的到来，大家慢慢只愿待在室内，而不太愿意出门，但是高效工作的前提还是需要一个健康的身体。趁着这几天的暖阳，快来和我们一起相约每周的健身运动吧。如今疫情又进入一个小紧张阶段，大家也要把自身防疫工作做到位哦！（来源：芙蓉律师事务所）
