为进一步发展全警运动项目,丰富全警业余文化生活,引导全警参与锻炼、强身健体。汉寿县公安局组织全警练习太极拳,首期邀请2016年全国武术太极拳冠军张峰教学,为全体民辅警传授太极拳动作要领。
10月27日下午,首期太极拳健身培训活动正式拉开帷幕。张峰教练现场展示了陈式太极拳拳法,教练动作收放自如、行云流水,令在场民辅警学员们赞叹不已。
随后,张峰教练还利用通俗易懂的语言详细讲解了太极拳的文化内蕴和拳法特点,循序渐进带领大家学习了太极拳手型、身型。学员们热情高涨、全神贯注,在领略太极拳这一传统文化的独特魅力的同时,也收获了强身健体的一剂良方。
本次培训除在现场教学外,还将通过太极拳兴趣小组发布线上教学视频,指导广大民辅警在课后科学练习、坚持锻炼。
来源:指尖新闻
作者:彭欣若
编辑:邱琪