我们身边经常听说有些人睡着后会出现“鬼压床”的感觉，有些人在睡梦中无故猝死。调查发现，这些人睡觉一般都有打呼噜的现象。很多人认为打呼噜是睡得香的表现，其实不然，打呼噜是一种疾病（睡眠呼吸暂停低通气综合征）的常见症状，严重的情况下甚至会导致猝死，请务必引起重视。下面带大家认识下睡眠呼吸暂停低通气综合征。
一、睡眠呼吸暂停低通气综合征的定义
各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和/或低通气，引起低氧血症、高碳酸血症、睡眠中断，从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征。
二、哪些情况下我们需要警惕是否患有睡眠呼吸暂停低通气综合征？
白天出现以下症状：嗜睡、困倦乏力、晨起血压升高和头痛、记忆力减退、智力减退、注意力不集中、食管返流引起烧心、胸骨后疼痛、烦躁、焦虑、情绪低落等；
夜间出现以下症状：打鼾、躁动、多梦、夜间睡梦中突然憋醒、突然坐起或者身体翻动、四肢乱动、缺氧、口唇发绀、多汗、惊恐、梦游、遗尿等。
三、睡眠呼吸暂停低通气综合征病因
1.肥胖：体重超过标准体重的20%或以上，体重指数（Body mass index, BMI）≥25kg/㎡；
2.年龄：成年后随年龄增长患病率增加；女性绝经期后患病者增多，70岁以后患病率趋于稳定；
3.性别：男性患病者明显多于女性；
4.上气道解剖异常：包括鼻腔阻塞（鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻部肿瘤等）、Ⅱ°以上扁桃体肥大、软腭松弛、悬雍垂过长、过粗、咽腔狭窄、咽部肿瘤、咽腔粘膜肥厚、舌体肥大、舌根后坠、下颌后缩、颞颌关节功能障碍及小颌畸形等；
5.家族史；
6.长期大量饮酒和/或服用镇静催眠药物；
7.长期重度吸烟；
8.其它相关疾病：包括甲状腺功能低下、肢端肥大症、垂体功能减退、淀粉样变性、声带麻痹、其他神经肌肉疾患（如帕金森氏病）、长期胃食管返流等。
四、睡眠呼吸暂停低通气综合征的危害
睡眠呼吸暂停低通气综合征会导致身体缺氧，缺氧会影响到全身各个脏器。首先是心脑血管方面的影响，它可以导致脑梗塞、冠心病、高血压、肺动脉高压，甚至引起猝死的发生。它还可以引起肾脏、肝脏的损伤，还可以导致内分泌失调、肥胖。
由于睡眠呼吸暂停低通气综合征的患者是浅呼吸，睡眠质量不高，所以容易导致白天精神不集中。在驾驶机动车时容易导致交通事故的发生，是比较危险的。一旦患有这种疾病，应该及时去医院进行规范的治疗，因为缺氧所致的机体损伤是不可逆的。
五、如何诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征？
多导睡眠监测（polysomnograph，PSG）是诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征的金标准。
哪些人需要做多导睡眠监测？1.打鼾，怀疑存在睡眠呼吸障碍者；2.可疑发作性睡病；3.可疑异态睡眠或睡眠行为异常，如梦魇、梦呓、磨牙等；4.周期性肢体运动障碍；5.可疑睡眠相关的癫痫；6.失眠患者。
六、预后
轻症患者，早诊断，合理治疗，并发症少而轻。重症患者，不合理治疗或治疗延误，致残率及病死率高，是夜间猝死的主要原因。坚持合理治疗，能改善生命质量，逆转或改善脏器功能损害，降低病死率。
你中招了吗？如果有以上症状，可就诊于常德市第二人民医院呼吸内科，联系电话：0736-7306121。
