为了积极响应社会对女职工心理健康的关注，进一步提升女职工对心理健康问题的认识与应对能力，11月7日，由常德市总工会女职工部主办的“奋进新征程 巾帼建新功”常德市女职工素质教育大讲堂在邮储银行常德市分行开讲。此次活动特别聚焦于心理健康领域，旨在为女职工们提供一个学习、交流与成长的平台。
本次讲座特邀应用心理学学士、国家注册二级心理咨询师、心理督导师、高级私人心理顾问、家庭教育培训导师、常德心理学会理事、湖南省总工会长期签约讲师肖海平授课。
肖海平老师通过生动的案例分析、互动讨论和实用的心理调适方法演示，深入浅出地讲解了心理健康的基础知识、亲子教育、职场压力管理、情绪调节技巧以及如何在工作与生活中找平衡的方法。
讲座现场气氛热烈，女职工们积极提问交流，与讲师展开了深入的交流与探讨。同时全场女职工激情参与互动游戏，在游戏中相互协作、默契配合，整个现场充满了轻松愉悦的气息。
此次讲座得到女职工们的积极反馈，不仅让她们对心理健康有了更加全面和深入的理解，还学会了许多实用的自我调节技巧，对于缓解工作压力、提升工作效率以及维护个人和家庭和谐都大有裨益。未来，邮储银行常德市分行将继续探索更多形式新颖、内容丰富的教育活动，为女职工们提供更多学习交流的机会，助力她们在各自的岗位上绽放光彩，为社会的进步与发展贡献巾帼力量。（通讯员：彭靖媛）
